La manutenzione dei tasti dolenti

Presentazione in diretta online del nuovo libro di Daniele Novara

4 Novembre 2022 - in diretta online

Durata: dalle 21.00 alle 22.30 circa

A grande richiesta arriva la presentazione online del nuovo libro di Daniele Novara "La manutenzione dei tasti dolenti. Come riconoscerli e gestirli per stare bene con se stessi e gli altri".

Venerdì 4 novembre alle ore 21.00 potrai seguirla comodamente da casa o da dove ti trovi.

Modera l'intervento Manuela Croci, giornalista del Corriere della Sera.

Per seguire la diretta online cliccando qui.

"Il mio desiderio è che questo non sia solo un libro da leggere, ma un’esperienza di crescita e cambiamento”

A tutti noi è successo almeno una volta di avere dei comportamenti inadeguati, delle reazioni improprie scatenate da una frase o un commento all’apparenza banali e che invece, improvvisamente, risvegliano emozioni negative, di rabbia, di vergogna, di frustrazione. Sono i “tasti dolenti”, condensati emotivi e psicologici strettamente collegati ai vissuti della nostra infanzia, esperienze dolorose che possono riemergere andando a influenzare negativamente le relazioni con noi stessi e gli altri.

Tutti abbiamo delle fragilità, dei “nervi scoperti”, ma imparare a gestirli è possibile.

In questo libro, Daniele Novara, mettendoci a disposizione la sua lunga esperienza nella gestione dei conflitti, ci insegna a riconoscere i nostri tasti dolenti e a capire come governarli nei diversi ambiti della vita: in famiglia, con i figli, nei rapporti di coppia, sul lavoro, con gli amici.

Un libro che ci accompagna passo dopo passo alla scoperta delle nostre risorse interiori, una guida per imparare a muoverci nelle situazioni conflittuali con competenza invece che con disagio o paura.

Con le giuste strategie cambiare è possibile e, come spiega l’autore, "possiamo creare una benefica manutenzione dei tasti dolenti e liberare nuovi spazi per noi stessi e gli altri".