Gestire la rabbia e stare nei conflitti
WhatsAppImparare a gestire la rabbia è una necessità imprescindibile.
16 Gennaio 2021 -
Termina il 23 Gennaio 2021
Durata: sabato 16 gennaio 9:00 - 13:00 / 14:00 - 17:00 e sabato 23 gennaio 9:00 - 13:00 per un totale di 11 ore.
Tipologia: Formazione online
Descrizione
La rabbia è un’esperienza forte e molto comune che ognuno vive secondo le proprie specificità individuali e appartiene alla sfera delle emozioni.
Nelle situazioni conflittuali la rabbia compare come elemento che può impedire la relazione e il confronto.
Ha una dimensione sostanzialmente individuale e si manifesta anche a prescindere da una struttura relazionale. Riconsocere la propria rabbia e imparare a gestirla è una competenza utile per vivere meglio le criticità relazionali.
C'è spesso un errore di base: si pensa comunemente che dare sfogo immediato alle proprie emozioni sia catartico e liberatorio. In pratica una tendenza al consumo emotivo, all’usa e getta. L’intelligenza emotiva invece è altro: prima di tutto, una forma di conoscenza profonda e di accettazione dei propri tratti più nascosti e segreti. Si tratta di imparare a dialogare con la propria rabbia nelle diverse situazioni della vita, per trasformarla in una relazione conflittuale gestibile e produttiva.
Il corso si svolgerà in diretta online ed è riconosciuto dal MIUR come aggiornamento e formazione per insegnanti (è possibile utilizzando anche la Carta del Docente).
Verrà rilasciato un attestato di partecipazione.
Per informazioni: info@cppp.it oppure 0523498594 (dalle 9.00 alle 17.00 dal lunedì al venerdì)
Iscrizioni aperte, rimangono pochi posti disponibili.
Obiettivi
- Sviluppare una maggiore consapevolezza delle proprie emozioni e di come si manifestano in una situazione conflittuale
- Apprendere alcune tecniche e modalità per gestire al meglio la propria rabbia, mantenendo la conflittualità della relazione ma consentendole di evolvere
Metodo di lavoro
Si basa sul coinvolgimento attivo e diretto dei partecipanti attraverso l'utilizzo del piccolo gruppo come luogo di esperienza e di apprendimento.
Date e orari
Sabato 16 gennaio 9:00 - 13:00 / 14:00 - 17:00.
Sabato 23 gennaio 9:00 - 13:00.
Ogni variazione verrà prontamente comunicata al gruppo degli iscritti.
Destinatari
Chiunque voglia imparare a leggere e gestire i propri vissuti per trarne nuove competenze relazionali e sociali.
Gli insegnanti possono utilizzare la Carta del Docente.
Al termine del seminario verrà rilasciato un attestato di partecipazione pari a 11 ore
Il corso è riconosciuto all'interno della Scuola di Counseling Maieutico e come aggiornamento per counselor.
Sono riconosciuti 11 crediti formativi da A.N.Co.Re e 11 da AssoCounseling.
Staff
Emanuela Cusimano
Responsabile progetti territoriali. Pedagogista e formatrice CPP.
Promozioni disponibili (non cumulabili)
Iscrizione al seminario con abbonamento alla rivista Conflitti
Quota di iscrizione al corso e attivazione di un abbonamento/rinnovo alla rivista trimestrale Conflitti (4 numeri) a 170€ invece di 190€.
Carta di credito o Paypal
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